研究发现成人低水平饮酒有利于清洗大脑

 大家都知道喝酒对人体有很大的危害，其实不不然，近日科学家通过调查发现适量的低水平饮酒对人体是有益的能够减少炎症和冲洗大脑毒素，而过量的饮酒就会造成巨大的危害。

众所周知，儿童青少年和部分身体耐受力不佳的人确实不宜饮酒，更别提酒驾这类危害公共安全的负面典型了。然而罗彻斯特大学医学中心(URMC)的一项新研究却表明，对于成年人来说，小酌还是有益大脑健康的。虽然听起来有些矛盾，但是研究发现低水平的饮酒可以减少炎症和帮助冲洗大脑毒素，包括 β 淀粉样蛋白和 τ 相关的蛋白质(与阿尔兹海默病有关)。

医学博士、医理学博士、URMC 转化神经医学中心副主任 Maiken Nedergaard 表示：

长期摄入过量的乙醇，会对中枢神经系统产生不良影响。然而在本次研究中，我们返现低水平的酒精摄入对大脑有着潜在的好处，因为它提升了大脑清除废物的能力。

研究中，长期高水平酒精暴露的实验小鼠的大脑，不仅表现出了认知和运动技能的损伤，也出现了显示高水平炎症分子的标记物。

这在星形胶质细胞瘤中尤为明显，这些细胞在淋巴系统(glymphatic system)中发挥着关键的作用，有助于将废物从大脑中清除。

其实早在 2012 年的时候，Nedergaard 和她的团队就已经在一篇论文中率先公布了这项发现，揭示脑脊髓液(CSF)每天都被泵入大脑，从而强行带走废物。

在新研究中，团队在食用低水平乙醇(相当于人类人天饮酒 2.5 杯)的小鼠体内发现，脑脊液在大脑中移动和清理废物的效率，较“酗酒 ”的对照组要高出许多。

此外在认知和运动测试中，两个对照组也都表现得很是鲜明。Nedergaard 表示：

究竟对于脑淋巴系统的影响，看起来与‘究竟对一般健康和死亡率影响’的 J 型模型相吻合，即低剂量饮酒是有益的、过量则有害健康。

研究表明，中低剂量的适度饮酒有助于减少痴呆症的风险。而长期大量饮酒的话，则会增加认知能力下降的风险。

这项研究或许有意于解释为什么会发生这种情况，具体就是，低剂量的酒精，似乎能改善大脑的整体健康。

有关这项研究的详情，已经发表在近日出版的《自然报告》(Scientific Reports)上。